辣椒油是一種調料,其制作方法相當講究。一般將辣椒和各種配料用油炸后制得。拌涼菜,吃面條,吃餃子都是極品搭配。
1、鍋里倒入植物油,涼油放入八角、桂皮、花椒、香葉,開(kāi)火加熱植物油,用炒勺稍微攪拌,聞到香味后,撈出這些配料香料。
2、買(mǎi)現成的的辣椒粉,拌上少量芝麻,放入一個(gè)無(wú)油無(wú)水的容器中。辣椒粉可以根據個(gè)人口味可以選擇顆粒稍微粗的,也可以選擇比較細的辣椒粉,不過(guò)建議選擇稍微粗顆粒的,太細顆粒的容易燙糊,也不方便油和辣椒混合。如果比較喜歡吃辣,那可以在普通辣椒粉里再混入朝天椒的粉,喜歡比較麻一些,那可以在里面加入花椒麻椒等。
3、把燒好的香料油澆在辣椒粉上,并同時(shí)進(jìn)行攪拌,讓油和辣椒粉充分融合。
4、撒上鹽,均勻攪拌,待放涼后就可以裝瓶了。
烹飪小技巧
1、香料、辣椒粉放入的量可以根據個(gè)人喜好和口感進(jìn)行加減,油建議不要用花生油,因為花生油冷了后會(huì )變得粘稠,粘稠的辣椒油不方便使用也影響口感。
2、用筷子蘸一點(diǎn)辣椒粉放到油里。如果很快散開(kāi)并變黑說(shuō)明油溫有八成熱以上。
3、如果一次想做的比較多,那辣椒粉可以分幾次加入到香料油中,務(wù)必不要讓油溫過(guò)熱,將辣椒燒糊。
辣椒油的營(yíng)養分析
1. 食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀;
2. 辣椒含有一種物殊物質(zhì),能加速新陳代謝,促進(jìn)荷爾蒙分泌,保健皮膚;
3. 富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化,降低膽固醇;
4. 含有較多抗氧化物質(zhì),可預防癌癥及其他慢性疾??;
5. 可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒;
6. 辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲(chóng)。